健身 - FT中文网

健身

如何把上班通勤变成锻炼？

人们骑自行车、跑步甚至滑雪上班，以获得更好的身心健康。

2024年4月29日

跑步的经济学

经济变好真的会让你跑得更快吗？

2024年4月19日

新模式渐见效 Keep有望重拾动力

随着疫情后人们回归户外运动，中国领先的健身应用程序运营商去年下半年恢复收入增长。

2024年4月9日

杨紫琼谈武术的无声力量

这位奥斯卡影后解释为什么咏春拳对精神、身体和电影都有效。

2024年2月9日

2024年的四个好去处

四个新的健康目的地，从水疗探秘到法国南部的排毒。

2024年1月7日

经济不景气将考验雇主对员工福利的承诺

雇主越是涉足支持心理健康的领域，就越容易接受自己做得不够好的说法。

2023年7月21日

浸泡之美：我与中国茶的情缘

一个咖啡爱好者是如何从美式咖啡转向普洱茶的。

2022年10月30日

五个不可思议的徒步旅行路线

从斯里兰卡到苏格兰，值得旅行的五条步行线路。

2022年10月23日

圣查尔斯：古老疗法与现代科学相结合的奇异药房

为美丽的玻璃瓶而来。留下来欣赏机器人配药。

2022年9月30日

来自巴斯的明信片：英国最古老的游泳池准备重新开放

克利夫兰池塘有200多年的历史，多年来一直被忽视，曾经被用作鳟鱼养殖场，但现在已经恢复了往日的辉煌。

2022年9月18日

美妙共振：音浴的治愈力量

为什么“躺着听音乐会”是健康新前沿的关键。

2022年8月25日

马克•沃尔伯格支持的健身连锁企业要黄了吗？

与堡垒投资的融资协议失败后，F45培训公司的蓬勃发展停滞不前。

2022年8月18日

好用的新型水上运动装备推荐

船上的冲浪和帆船装备。

2022年8月11日

位于西尔特岛上的新兰瑟霍夫疗养院

国际知名的水疗中心在弗里斯兰岛设立了一个新的分店——但当地人是否会加入到这一疗养的行列？

2022年8月4日

准备好来一场巧克力冥想了吗？

我们的美食专家试图用松露的力量来改变他的精神状态。

2022年8月4日

高山健身节：一场新兴的健身养身风潮

内啡肽如何成为今年夏天的头条新闻。

2022年7月12日

弦理论：网球拍的前世今生

从16世纪的临时球拍到20世纪70年代颇具争议的“意大利面条式”球拍再到今天的空气动力学设计杰作--它们已经走过了漫长的道路。

2022年7月7日

业余网球选手如何快速提高成绩？来自三位顶级网球教练的建议

一位热爱网球的俱乐部球员寻求专业帮助，以消除其比赛中的障碍。

2022年7月4日

如何进行网球训练和恢复

通过这些来自世界各地的教练和训练员的提示，在比赛中保持更长时间的状态。

2022年7月3日

游出奢华：伦敦最好的酒店泳池

每次预订酒店时，我的第一个问题总是：有游泳池吗？没有什么比穿着泳衣、浴袍，手拿泳镜，踢踏着拖鞋走出房间去畅游一番更奢侈的了。

2021年9月1日

新闻人的健康哲学：来自FT的建议

英国《金融时报》的专栏作家、记者和编辑分享了健身和健康方面的心得：健身必须就近吗？一圈接一圈地游泳是为了什么？

2020年10月5日

在线锻炼是否胜过上健身房？

马戈利斯：从Peloton单车到Mirror健身镜，可以在线锻炼的家用健身设备日益流行，但是拥有这样的设备你就能动起来吗？

2020年2月10日

新加坡加大努力抗击糖尿病

宣布向糖尿病宣战的这个城市国家，在“早安晨运计划”基础上增添“全国健步大挑战”。但有专家指出，这些努力只是吸引本来就健康的人士。

2020年1月6日

想年轻时尚：先挺直了！

挺拔、舒展的姿态比任何时装都让人显得更年轻、精神。选对锻炼的方式很关键。瑜珈、普拉提、Barre课程都不错。

2019年11月22日